โยคะคู่: “โยคะ แอนด์ มี” ไอเดีย สุดเก๋ รับเดือนแห่งความรัก ด้วยกิจกรรม “โยคะ ยัวร์ เลิฟ”

สตูดิโอ โยคะ แอนด์ มี (Yoga & Me) จัดกิจกรรม" โยคะ ยัวร์ เลิฟ" ให้ร่วมเวิร์คช็อปในเดือนแห่งความรัก มาเปิดประสบการณ์ใหม่ๆกับ การฝึกโยคะแนวใหม่ แอ็คโครโยคะ (Acro Yoga) หรือท่าโยคะคู่ ช่วยเพิ่มความสัมพันธ์ในขณะที่เราได้ฝึกโยคะร่วมกันกับคู่รัก เพื่อนรัก ครอบครัว ของเราแล้วจะยิ่งรู้สึกผ่อนคลาย เพราะจะเป็นสัมผัสอันอ่อนโยนมากกว่าความรุนแรง เมื่อเรานึกถึงคู่ฝึก และพยายามเข้าใจความต้องการของอีกฝ่าย ผ่านการสัมผัส สบตา เพื่อเป็นการสื่อสารโดยไม่จำเป็นต้องพูดกันเลยก็สามารถเข้าใจกันได้ และยังช่วยเสริมสร้างความไว้วางใจ ความเชื่อมั่นให้กันและกันอีกด้วย ซึ่งจากเหตุผลทางวิทยาศาสตร์ที่เมื่อเรามีความสงบ ผ่อนคลาย จะทำให้ร่างกายและจิตใจมีความสุขไปด้วยเช่นกัน