เริ่มต้นด้วยการวอร์ม ยืดเส้นยืดสายโดยครูป๊อป อารียาในฐานะแขกพิเศษผู้ร่วมนำกิจกรรม จากนั้นตามด้วย ซาร่าห์ โฮอี้ นำเล่นโยคะในท่วงท่าต่างๆ ตั้งแต่แบบพื้นฐานไปถึงขั้นแอดวานซ์บนเสื่อโยคะบนพื้นกระจกลอยฟ้า บนตึกสูงที่สุดในประเทศไทยสามารถเห็นวิวของกรุงเทพมหานครและแม่น้ำเจ้าพระยาได้ 360 องศา ท่ามกลางอากาศยามเช้าที่เงียบสงบและมีแดดอ่อนๆ
Website: https://www.pullmanbangkokkingpower.com/th/spa-and-fitness/wellbeing-program/
Hashtag: #Pullmanwellbeing #PullmanKingPower #Mahanakhonskywalk