กรมอนามัยจัดงาน"ตักบาตรข้าวกล้องครรลองไทย” และแนะคนไทยกินข้าวกล้องแทนข้าวขาว

พฤหัส ๒๘ มิถุนายน ๒๐๐๑ ๐๙:๓๘
กรุงเทพฯ--28 มิ.ย.--กรมอนามัย
น.พ.วัลลภ ไทยเหนือ อธิบดีกรมอนามัย เปิดเผยว่า ข้าวที่คนไทยนิยมรับประทานขณะนี้ เป็นข้าวที่ผ่านการขัดสีหลายครั้ง จนกลายเป็นสีขาว ซึ่งแทบจะไม่มีคุณค่าทางโภชนาการเหลืออยู่ นอกจากคาร์โบไฮเดรต จากการที่กรมอนามัยมอบหมายให้กองโภชนาการศึกษาเปรียบเทียบคุณค่าทางโภชนาการของข้าวประเภทต่างๆ พบว่าข้าวที่ผ่านการขัดสีน้อยๆ อาทิ ข้าวกล้อง ข้าวซ้อมมือ จะมีปริมาณวิตามินสูงและมีสารอาหารมากกว่าข้าวขาวทั่วไป ไม่ว่าจะเป็นวิตามินบี ๑ ที่มีมากถึง ๖ เท่า ไขมัน ๓ เท่า ไนอาซิน ๒ เท่าครึ่ง และฟอสฟอรัส ๒ เท่า ดังนั้นผู้ที่รับประทานข้าวกล้อง หรือข้าวซ้อมมือเป็นประจำจะช่วยให้ร่างกายมีภูมิคุ้มกันโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ ทั้งนี้กรมอนามัยได้ร่วมกับการไฟฟ้าฝ่ายผลิตฯ และกรมการศาสนา จัดงาน “ตักบาตรข้าวกล้องครรลองไทย” ในวันอาสาฬหบูชาที่ ๕ ก.ค. นี้ บริเวณพุทธมณฑล--จบ--
-สส-

ข่าวประชาสัมพันธ์ล่าสุด

๑๗:๒๙ ผู้ถือหุ้น READY อนุมัติปันผล อัตรา 0.30 บาทต่อหุ้น ปักธงปี 68 รายได้โต 10% เติบโตตามเทรนด์การตลาดยุคดิจิทัล
๑๗:๐๗ JMART เตรียมเงินพร้อมคืนหุ้นกู้ 1,500 ล้านบาท ตอกย้ำเสถียรภาพการเงินปิดจ๊อบหุ้นกู้ 856.6 ล้านบาท ขอบคุณนักลงทุนที่เชื่อมั่น
๑๗:๓๗ Lorde เซอร์ไพรส์! ส่งเพลงใหม่ในรอบ 4 ปี What Was That พร้อมเอ็มวีแนว Vlog สุดเท่ ซีนยิ่งใหญ่แฟนเพลงรวมตัวกว่า 8,000
๑๗:๐๔ Kenny G คัมแบ็ค!! ชวนแฟน ร่วมดื่มด่ำสุนทรียภาพดนตรีแจซระดับโลกอีกครั้ง ใน Kenny G Live in Bangkok 2025 เปิดแสดง 4 กรกฎาคม
๑๗:๒๓ เปิดประตูสู่อนาคตไอที รำไพพรรณี MOU นครระยองวิทยาคมฯ สร้างบัณฑิตพันธุ์ใหม่
๑๗:๐๘ JGAB 2025 เวทีอัญมณีและเครื่องประดับอาเซียนระดับโลก ดันไทยสู่ศูนย์กลางการค้าและนวัตกรรมเครื่องประดับอย่างยั่งยืน
๑๗:๐๒ อ.อ.ป. ร่วมยินดี อคส. ครบรอบ 70 ปี
๑๗:๓๗ กองทรัสต์อัลไล เดินหน้าขยายพอร์ต เตรียมลงทุน! 2 โครงการใหม่ ทีเท็น บาย วิลเลจ ฮับ และ วิลเลจ ฮับ สายไหม โครงการคอมมูนิตี้มอลล์บนทำเลศักยภาพ
๑๗:๓๕ Bangkok Climate Action Week (BKKCAW) รวมพลังคนกรุง สู้วิกฤตโลกร้อน
๑๗:๓๑ Sherwood Corporation จับมือ Conquest Crop Protection Pty Ltd ขยายช่องทางสู่ตลาดเคมีเกษตรในออสเตรเลีย