หนังสือ กินถูก สุขสง่า

อังคาร ๑๑ กันยายน ๒๐๑๒ ๑๐:๔๓
สังคมทุกวันนี้เป็นสังคมที่ค่อนข้างจะมีการแข่งขันและเร่งรีบเป็นอย่างมาก วิถีชีวิตของมนุษย์เราเปลี่ยนไปเป็นรีบไปซะทุกอย่างไม่เว้นแม้แต่เรื่องของการกิน ซึ่งหลายคนอาจเห็นว่าการกินนั้นอาจเป็นเรื่องเล็กน้อยไม่สำคัญเท่าใดนัก แต่รู้หรือไม่ว่า สุขภาพ และคุณภาพชีวิตของเรานั้น ขึ้นอยู่กับการกิน และออกกำลังกายที่ถูกต้องเป็นส่วนใหญ่ หนังสือเล่มนี้ได้รับเกียรติจาก อาจารย์ สง่า ดามาพงษ์ กูรูด้านโภชนาการของเมืองไทย ผู้ริเริ่มโครงการคนไทยไร้พุงจนประสบความสำเร็จ เป็นแบบอย่างในการกินและการออกกำลังกายให้กับใครหลายคน เพราะตัวอาจารย์เองนั้นอายุ 62 ปี แต่ใครจะเชื่อ ภายนอกดูดีกว่าเราทั้งหลายอีก

หนังสือ “กินถูก สุขสง่า” มุ่งเน้นให้ความรู้กับ 2 กลุ่มใหญ่ ได้แก่ กลุ่มแรก เป็นกลุ่มมนุษย์เงินเดือน ส่วนกลุ่มที่สอง เป็นกลุ่มใดก็ได้ที่รักษ์สุขภาพ และกำลังแสวงหาความรู้ และหลักปฏิบัติที่ด้านการกินอาหารเพื่อมีภาวะโภชนาการที่ดี ในหนังสือเล่มนี้ อาจารย์สง่าได้เปิดเผยเคล็ดลับทั้งหมดให้กับท่านผู้อ่านอย่างไม่มีหมกเม็ด ท่านผู้อ่านที่รักสุขภาพทั้งหลายพลาดไม่ได้กับหนังสือเล่มนี้ที่ทำให้ท่านสุขภาพดีไปอีกยาวนาน เปิดมุมมองใหม่ จุดประกายให้มนุษย์เงินเดือน “เพียรกิน” เป็น “กินถูก” เพื่อชีวิตที่เป็นสุข บุคลิกสมาร์ท พิเศษ! 25 Smart Tips ประเด็นเด็ดด้านโภชนาการที่ชีวิตคนทำงานต้องรู้ ฟรี! ท้ายเล่ม

เปิดมุมมองใหม่ในการกินโดยสำนักพิมพ์ พีเพิลมีเดียบุ๊คส์ สามารถหาหนังสือ “กินถูก สุขสง่า” มาอ่านได้แล้ววันนี้ทุกแผงหนังสือชั้นนำทั่วประเทศ หรือ ที่เว็ปไซส์ www.eshop.peoplemedia.co.th สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ บริษัท พีเพิลมีเดีย จำกัด โทร.0-2704-7958 ต่อ 305

ข่าวประชาสัมพันธ์ล่าสุด

๓๑ ม.ค. รู้จักโรคอ้วนดีแล้ว.จริงหรือ?
๓๑ ม.ค. บมจ.ไทยเซ็นทรัลเคมี ร่วมกับ MBK ส่งมอบปฏิทินในกิจกรรม ปฏิทินเก่ามีค่า เราขอ
๓๑ ม.ค. BSRC ออกหุ้นกู้รอบใหม่ 8,000 ล้านบาท ยอดจองเกินเป้า ตอกย้ำความเชื่อมั่นของผู้ลงทุน
๓๑ ม.ค. คปภ. ร่วมสัมมนาประกันภัย ครั้งที่ 29 เตรียมรับมือความเสี่ยงอุบัติใหม่ พลิกโฉมธุรกิจประกันภัยสู่ความท้าทายในอนาคต
๓๑ ม.ค. มอบของขวัญให้กับครอบครัวของคุณช่วงวันหยุดพิเศษที่ สเตย์บริดจ์ สวีท แบงค็อก สุขุมวิท
๓๑ ม.ค. OR เปิดตัว CEO คนใหม่ หม่อมหลวงปีกทอง ทองใหญ่ มุ่งผลักดันไทยสู่ Oil Hub แห่งภูมิภาค พร้อมขับเคลื่อนองค์กรด้วยดิจิทัล-นวัตกรรม
๓๑ ม.ค. เดลต้า ประเทศไทย คว้ารางวัล ASEAN's Top Corporate Brand ประจำปี 2567
๓๑ ม.ค. โรงแรมอลอฟท์ กรุงเทพ สุขุมวิท 11 พลิกโฉมใหม่ สุดโมเดิร์น! พร้อมเปิดตัว w xyz bar ตอกย้ำความสนุกในแบบฉบับ
๓๑ ม.ค. PAUL JOE เปิดตัว GLOSSY ROUGE ต้อนรับฤดูใบไม้ผลิ 2025
๓๑ ม.ค. บริษัท โกซอฟท์ (ประเทศไทย) ได้รับเกียรติบัตรศูนย์ รับเรื่องและแก้ไขปัญหาให้กับผู้บริโภคระดับดีเด่น จาก สคบ. และการรับรองมาตรฐาน ISO