หนังสือ กินถูก สุขสง่า

อังคาร ๑๑ กันยายน ๒๐๑๒ ๑๐:๔๓
สังคมทุกวันนี้เป็นสังคมที่ค่อนข้างจะมีการแข่งขันและเร่งรีบเป็นอย่างมาก วิถีชีวิตของมนุษย์เราเปลี่ยนไปเป็นรีบไปซะทุกอย่างไม่เว้นแม้แต่เรื่องของการกิน ซึ่งหลายคนอาจเห็นว่าการกินนั้นอาจเป็นเรื่องเล็กน้อยไม่สำคัญเท่าใดนัก แต่รู้หรือไม่ว่า สุขภาพ และคุณภาพชีวิตของเรานั้น ขึ้นอยู่กับการกิน และออกกำลังกายที่ถูกต้องเป็นส่วนใหญ่ หนังสือเล่มนี้ได้รับเกียรติจาก อาจารย์ สง่า ดามาพงษ์ กูรูด้านโภชนาการของเมืองไทย ผู้ริเริ่มโครงการคนไทยไร้พุงจนประสบความสำเร็จ เป็นแบบอย่างในการกินและการออกกำลังกายให้กับใครหลายคน เพราะตัวอาจารย์เองนั้นอายุ 62 ปี แต่ใครจะเชื่อ ภายนอกดูดีกว่าเราทั้งหลายอีก

หนังสือ “กินถูก สุขสง่า” มุ่งเน้นให้ความรู้กับ 2 กลุ่มใหญ่ ได้แก่ กลุ่มแรก เป็นกลุ่มมนุษย์เงินเดือน ส่วนกลุ่มที่สอง เป็นกลุ่มใดก็ได้ที่รักษ์สุขภาพ และกำลังแสวงหาความรู้ และหลักปฏิบัติที่ด้านการกินอาหารเพื่อมีภาวะโภชนาการที่ดี ในหนังสือเล่มนี้ อาจารย์สง่าได้เปิดเผยเคล็ดลับทั้งหมดให้กับท่านผู้อ่านอย่างไม่มีหมกเม็ด ท่านผู้อ่านที่รักสุขภาพทั้งหลายพลาดไม่ได้กับหนังสือเล่มนี้ที่ทำให้ท่านสุขภาพดีไปอีกยาวนาน เปิดมุมมองใหม่ จุดประกายให้มนุษย์เงินเดือน “เพียรกิน” เป็น “กินถูก” เพื่อชีวิตที่เป็นสุข บุคลิกสมาร์ท พิเศษ! 25 Smart Tips ประเด็นเด็ดด้านโภชนาการที่ชีวิตคนทำงานต้องรู้ ฟรี! ท้ายเล่ม

เปิดมุมมองใหม่ในการกินโดยสำนักพิมพ์ พีเพิลมีเดียบุ๊คส์ สามารถหาหนังสือ “กินถูก สุขสง่า” มาอ่านได้แล้ววันนี้ทุกแผงหนังสือชั้นนำทั่วประเทศ หรือ ที่เว็ปไซส์ www.eshop.peoplemedia.co.th สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ บริษัท พีเพิลมีเดีย จำกัด โทร.0-2704-7958 ต่อ 305

ข่าวประชาสัมพันธ์ล่าสุด

๑๓:๐๐ LINE MAN ตอกย้ำความเป็นผู้นำสายกิน! เปิดตัว FOODIES G.Y.M. ยกทัพร้านเด็ด อัดโปรแรง เนรมิต EMSPHERE at EM DISTRICT
๑๓:๐๐ LINE MAN เปิดตัว FOODIES G.Y.M. ยิมของนักกิน ครั้งแรกในไทย! 7-9 มี.ค.นี้ ฟินให้สุดกับ 14 ร้านอร่อยรีวิวดีจาก LINE MAN Wongnai Users' Choice ที่ EMSPHERE at EM
๑๓:๐๕ ปวส. เรียนต่อป.ตรี ที่พีไอเอ็ม ทุนเรียนฟรี100% จบไว มีรายได้ มีงานทำ!
๑๓:๐๐ ประธานบอร์ด ตอกย้ำหมุดหมาย ทีทีบี ขับเคลื่อนสู่การธนาคารเพื่อความยั่งยืน มุ่งสานต่อความสำเร็จบนเส้นทาง B ESG สร้าง Inclusive Growth
๑๓:๔๓ ลูกตัวเล็กกว่าเพื่อน อาจเป็นสัญญาณเตือน! ภาวะตัวเตี้ย ที่ควรพบแพทย์
๑๓:๒๖ ทริส คอร์ปอเรชั่น จับมือ สถาบันไอเอ็มซี ลงนาม MOU ส่งเสริมการบริหารจัดการยุคใหม่ผ่าน AI เปิดตัวหลักสูตร Generative AI
๑๓:๕๔ บมจ.ไทยเซ็นทรัลเคมี สนับสนุนโครงการ MBK Care อาสาทำดี ปันน้ำใจสู่สังคม
๑๓:๐๓ บลจ.ทิสโก้จับจังหวะออก ทิสโก้ ยูเอส แนสแดค ทริกเกอร์ มั่นใจใน 5 เดือนดัชนีแนสแดคพุ่งเกิน 5%
๑๓:๑๐ 'ชมพู่ อารยา' แท็กทีม 'น้องแอบิเกล' ชวนแม่ๆ เตรียมพร้อมลูกเจนอัลฟา! พาเจาะลึก 'EF' ทักษะสมองที่โลกอนาคตต้องการไปกับคุณหมอ ภายในงาน Alpha Skills Summit
๑๓:๕๒ พาราไดซ์ พาร์ค ร่วมสนับสนุนพื้นที่จัดงาน local SDGs Plus Expo @Bangkok