ขอบตาคล้ำ ขอบตาดำ แก้ไม่ยาก

จันทร์ ๐๙ ธันวาคม ๒๐๑๓ ๑๖:๑๙
สาว ๆ หลายคนมักพบกับปัญหาขอบตาคล้ำ หรือขอบตาดำอยู่บ่อย ๆ ซึ่งสาเหตุหลักที่ไม่นับรวมจากในส่วนของกรรมพันธุ์ก็คือพฤติกรรมกรรมของเจ้าตัวแทบทั้งสิ้น อาทิ การใช้สายตาเป็นระยะเวลานาน การขยี้ตาแรง การปะทะกับแสงแดดจัดจ้า การสูบบุหรี่ การนอนดึก ฯลฯ

พญ.โสมสราญ วัฒนะโชติ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านจักษุวิทยา จากมูลนิธิพิทักษ์ดวงตาประชาชน กล่าวอาการขอบตาคล้ำ นั้นเกิดจากเส้นเลือดใต้ดวงตาไหลเวียนไม่ดี แต่ไม่ว่าจะมีสาเหตุมากจากอะไรนั้น ก็สามารถมีวิธีแก้ไขในเบื้องต้นสำหรับผู้ที่กังวลในส่วนนี้ได้

อย่างการใช้น้ำอุ่นผสมเกลือเล็กน้อยและใช้สำลีชุบน้ำมาปิดตาไว้ ประมาณ 15นาที หรืออาจใช้ถุงชาอุ่น ๆ มาประคบก็ช่วยได้ดี (ในวิธีนี้จะช่วยทำให้เส้นเลือดใต้ดวงตาไหลเวียนได้อย่างปกติ) หรืออาจเป็นการนำแตงกวา มะเขือเทศ แช่เย็น ฝานบางแล้วนำมาประคบตาไว้ แต่หากใครไม่ชอบวิธีดังกล่าวก็อาจใช้วิธีการพักผ่อน การเข้านอนเร็วขึ้น การรับประทานผักผลไม้ที่อุดมด้วยวิตามิน เข้าช่วย ก็ได้เช่นกัน ส่วนใครที่คิดอยากไปทำเลเซอร์เพื่ออยากเห็นผลเร็วนั้น ก็แนะนำให้ปรึกษาแพทย์เฉพาะทางก่อนทำ เพื่อจะได้ทราบปัญหาของคนไข้แต่ละบุคคลไป

อาการขอบตาดำ ไม่ใช่สิ่งที่น่ากังวลมากไปกว่าการมีพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ผิด หากเรามีเวลาพักผ่อนที่เพียงพอ รักษาสุขภาพให้แข็งแรง เพียงเท่านี้ นอกจากขอบตาจะไม่ดำแล้ว ยังสามารถกันโรคอื่นๆได้อีกด้วย

ข่าวประชาสัมพันธ์ล่าสุด

๑๗:๒๑ 60 ปีแห่งความมุ่งมั่น! คาโอ คว้ารางวัลอุตสาหกรรมดีเด่น 2 ประเภทในปี 2567 ชูความสำเร็จด้านสิ่งแวดล้อมและความรับผิดชอบต่อสังคม
๑๗:๒๓ AVATR ก้าวสู่ความสำเร็จครั้งยิ่งใหญ่! ระดมทุนในรอบ Series C ได้มากกว่า 11,000 ล้านหยวน พร้อมก้าวสู่ความเป็นผู้นำในตลาดรถยนต์ไฟฟ้าหรูหราแห่งอนาคต
๑๗:๐๖ Zoom เปิด 10 เทรนด์ ใช้ AI ในการทำงานปี 2568
๑๗:๑๐ เปิดมุมมองอาชีพที่หลากหลายในอุตสาหกรรมกาแฟไทย เจาะลึกบทบาทและแนวทางยกระดับสู่การเติบโตอย่างยั่งยืน
๑๗:๑๔ อนาคตแห่งการเดินทาง: 5 คนขับ AI จากแอปเรียกรถ Maxim
๑๗:๕๕ Well-Being House บ้านชั้นเดียวเอาใจคนวัยเกษียณ
๑๗:๑๖ กทม. แจงเปิดกว้างการแข่งขันโครงการเช่าคอมพิวเตอร์พกพาสำหรับนักเรียน
๑๖:๓๗ รายงาน Ericsson Mobility Report ฉบับล่าสุด เผยผู้เริ่มให้บริการ 5G กลุ่มแรกกำลังมุ่งสู่โมเดลธุรกิจที่เน้นประสิทธิภาพ
๑๗:๒๕ เมดีซ กรุ๊ป ร่วมสมทบทุนสนับสนุนมูลนิธิโรงพยาบาลสมเด็จพระยุพราช ช่วยผู้ป่วยในชนบท ถิ่นทุรกันดารที่ห่างไกล
๑๖:๔๔ CNN จับตา นวัตกรรมล่าสุดจากนักวิจัยไทย พลิกโฉมการตรวจคัดกรองความเครียดด้วย เหงื่อ