กรมพลศึกษา ผลิตสื่อออนไลน์ กายบริหารหน้าเสาธง ชวนโหลดผ่านยูทูบ

พุธ ๒๔ ธันวาคม ๒๐๑๔ ๑๔:๔๕
กรมพลศึกษา กระทรวงการท่องเที่ยวและกีฬา ร่วมกับ กระทรวงศึกษาธิการ ร่วมส่งเสริมให้นักเรียนและบุคลากรในสถานศึกษาได้ทำกิจกรรมกายบริหารหน้าเสาธง โดยจัดทำวีซีดีออกกำลังกาย ชุด “กายบริหารหน้าเสาธง” โดยมีท่ากายบริหารเพื่อเป็นต้นแบบ 4 รูปแบบ เผยแพร่ผ่านสื่อออนไลน์ www.youtube.com ได้แก่

1.ท่ากายบริหารหน้าเสาธงของสำนักวิทยาศาสตร์การกีฬา

ดาวน์โหลดได้ที่ https://www.youtube.com/watch?v=wdiJdwAPQwI,

2.ท่ากายบริหารแบบมวยไทย

ดาวน์โหลดได้ที่ http://www.youtube.com/watch?v=iKdboS2Nprw ,

3.ท่ากายบริหารแบบราชนาวี

ดาวน์โหลดได้ที่ https://www.youtube.com/watch?v=e8LiKuqHZ00

4.ท่ากายบริหารแบบแอโรบิก

ดาวน์โหลดได้ที่ https://www.youtube.com/watch?v=NekBpn5tDCw

กรมพลศึกษา ขอเชิญชวนสถานศึกษาดาวน์โหลดท่ากายบริหารหน้าเสาธงนำไปเป็นต้นแบบการนำบริหารกายหน้าเสาธงให้กับนักเรียนและบุคลากรในสถานศึกษา เพื่อประชาสัมพันธ์การส่งเสริมการออกกำลังกายและสุขภาพ ทั้งนี้ กรมพลศึกษาจะจัดประกวดกายบริหารหน้าเสาธงในปี 2558 สอบถามเพิ่มเติมได้ที่ สำนักวิทยาศาสตร์การกีฬา กรมพลศึกษา โทร. 02-214-1738

ข่าวประชาสัมพันธ์ล่าสุด

๑๗:๒๑ 60 ปีแห่งความมุ่งมั่น! คาโอ คว้ารางวัลอุตสาหกรรมดีเด่น 2 ประเภทในปี 2567 ชูความสำเร็จด้านสิ่งแวดล้อมและความรับผิดชอบต่อสังคม
๑๗:๒๓ AVATR ก้าวสู่ความสำเร็จครั้งยิ่งใหญ่! ระดมทุนในรอบ Series C ได้มากกว่า 11,000 ล้านหยวน พร้อมก้าวสู่ความเป็นผู้นำในตลาดรถยนต์ไฟฟ้าหรูหราแห่งอนาคต
๑๗:๐๖ Zoom เปิด 10 เทรนด์ ใช้ AI ในการทำงานปี 2568
๑๗:๑๐ เปิดมุมมองอาชีพที่หลากหลายในอุตสาหกรรมกาแฟไทย เจาะลึกบทบาทและแนวทางยกระดับสู่การเติบโตอย่างยั่งยืน
๑๗:๑๔ อนาคตแห่งการเดินทาง: 5 คนขับ AI จากแอปเรียกรถ Maxim
๑๗:๕๕ Well-Being House บ้านชั้นเดียวเอาใจคนวัยเกษียณ
๑๗:๑๖ กทม. แจงเปิดกว้างการแข่งขันโครงการเช่าคอมพิวเตอร์พกพาสำหรับนักเรียน
๑๖:๓๗ รายงาน Ericsson Mobility Report ฉบับล่าสุด เผยผู้เริ่มให้บริการ 5G กลุ่มแรกกำลังมุ่งสู่โมเดลธุรกิจที่เน้นประสิทธิภาพ
๑๗:๒๕ เมดีซ กรุ๊ป ร่วมสมทบทุนสนับสนุนมูลนิธิโรงพยาบาลสมเด็จพระยุพราช ช่วยผู้ป่วยในชนบท ถิ่นทุรกันดารที่ห่างไกล
๑๖:๔๔ CNN จับตา นวัตกรรมล่าสุดจากนักวิจัยไทย พลิกโฉมการตรวจคัดกรองความเครียดด้วย เหงื่อ