กรมพลศึกษา ผลิตสื่อออนไลน์ กายบริหารหน้าเสาธง ชวนโหลดผ่านยูทูบ

1.ท่ากายบริหารหน้าเสาธงของสำนักวิทยาศาสตร์การกีฬา

ดาวน์โหลดได้ที่ https://www.youtube.com/watch?v=wdiJdwAPQwI,

2.ท่ากายบริหารแบบมวยไทย

ดาวน์โหลดได้ที่ http://www.youtube.com/watch?v=iKdboS2Nprw ,

3.ท่ากายบริหารแบบราชนาวี

ดาวน์โหลดได้ที่ https://www.youtube.com/watch?v=e8LiKuqHZ00

4.ท่ากายบริหารแบบแอโรบิก

ดาวน์โหลดได้ที่ https://www.youtube.com/watch?v=NekBpn5tDCw

กรมพลศึกษา ขอเชิญชวนสถานศึกษาดาวน์โหลดท่ากายบริหารหน้าเสาธงนำไปเป็นต้นแบบการนำบริหารกายหน้าเสาธงให้กับนักเรียนและบุคลากรในสถานศึกษา เพื่อประชาสัมพันธ์การส่งเสริมการออกกำลังกายและสุขภาพ ทั้งนี้ กรมพลศึกษาจะจัดประกวดกายบริหารหน้าเสาธงในปี 2558 สอบถามเพิ่มเติมได้ที่ สำนักวิทยาศาสตร์การกีฬา กรมพลศึกษา โทร. 02-214-1738