“หวาย” เปลี่ยนปาร์ตี้เกิร์ลสู่สาวฟิตเนส ย้ำชัด! การออกกำลังกายเป็นรสชาติที่ขาดไม่ได้

พุธ ๒๗ มกราคม ๒๐๑๖ ๑๕:๑๒
สวยขึ้นแบบเห็นได้ชัดของจริงสำหรับนักร้องสาวเสียงเอกลักษณ์"หวาย ปัญญริสา เธียรประสิทธิ์"หรือหวายจากค่ายเยส! มิวสิค ในเครืออาร์เอส ฯที่หลังจากปล่อยซิงเกิ้ล ชีวิตดี๊ดี ออกมาได้สักระยะก็ถูกจับตามองเรื่องรูปร่างที่เปลี่ยนไปเป็นอย่างมาก เพราะเธอดูฟิตแอนด์เฟิร์มกว่าแต่ก่อนเป็นเท่าตัว เท่านั้นยังไม่พอเจ้าตัวยังดูเซ็กซี่ขึ้นชนิดที่ใครหลายคนอาจต้องขยี้ตาเพราะไม่น่าเชื่อว่าจะมีของดีที่ซ่อนไว้ไม่เคยให้ใครเห็นขนาดนี้มาก่อน งานนี้เลยแอบสืบทราบมาว่าชีวิตของสาวหวายตอนนี้เปลี่ยนไปจากแต่ก่อนโดยสิ้นเชิง เพราะเธอหลงรักการออกกำลังกายเป็นชีวิตจิตใจ แถมยังแอบเอาไปสอนเพื่อนๆให้ดูดีขึ้นได้อีกด้วย โดยเธอยังเผยอีกว่าตอนนี้ไม่เป็นปาร์ตี้เกิร์ลอย่างที่หลายคนเห็นแล้ว เพราะเข้าสู่วงจรสาวฟิตเนสแบบเต็มตัว

"คือแต่ก่อนก็ปาร์ตี้พอตัวเลยแหละค่ะ ปาร์ตี้ในที่นี้ไม่ใช่แบบว่าไปกินเหล้าเมาอะไรแบบนั้นนะคะ คือเวลาเราจะกินอะไรมันเหมือนจัดปาร์ตี้เล็กๆเลยค่ะ จัดเต็มมาก มารู้ตัวอีกทีก็น้ำหนักทะยานไปค่อนข้างไกล จะใส่อะไรมันก็อึดอัด คือเรื่องนี้ไม่ได้มีใครบอกนะคะว่าเราเริ่มอวบหรืออะไร แต่เรารู้ตัวเองจริงๆ หวายก็เลยรีบจัดการตัวเอง คือเข้าฟิตเนสแบบสม่ำเสมอเท่าที่เราทำได้ จากคนที่แทบไม่ค่อยได้ออกกำลังกายแบบจริงจัง ก็ได้มาดูแลตัวเอง ถ้าเป็นเมื่อก่อนคือเรื่องกินหรืออาหารที่ชอบไม่เคยปฏิเสธเลย แต่ตอนนี้เราต้องรู้ตัวเอง ก็ยังมีกินบ้าง แต่กินแบบรู้ลิมิท ก็จากที่เคยกินเท่าไรตอนนี้ก็หันมาออกกำลังกายเท่านั้น อีกอย่างตอนนี้รู้สึกค่อนข้างโอเคมากกับการเข้าฟิตเนส รู้สึกเลยว่ามันช่วยเปลี่ยนอะไรหลายๆอย่างในชีวิตของหวาย จากปาร์ตี้เกิร์ลก็เป็นฟิตเนสเกิร์ลแทน(หัวเราะ) คือตอนนี้ยังรู้สึกตัวเองด้วยค่ะว่าถ้าช่วงไหนไมได้ออกกำลังมันเหมือนขาดอะไรไปจริงๆ เหมือนรสชาติอาหารที่เราขาดไมได้แบบนั้นเลย อีกอย่างพอมาเข้าฟิตเนส มันเหมือนกับเราออกกำลังได้ถูกจุดจริงๆ ก็นอกจากที่เราจะเทรนด์ตัวเองได้ ยังเทรนด์คนอื่นได้ด้วยค่ะ คือมีหลายคนถามหวายว่าต้องฟิตเนสแบบไหน ทำท่าไหนบริหารส่วนไหน เราก็เหมือนบอกได้หมดนะคะ ทั้งหมดทั้งมวลนี้ก็ต้องขอบคุณตัวเองที่รู้ตัวว่าต้องออกกำลังกายได้แล้ว ไม่งั้นป่านนี้ก็ไมได้เปลี่ยนตัวเองสักที"

ข่าวประชาสัมพันธ์ล่าสุด

๒๑ ก.พ. รฟท. จัดรถไฟส่งผู้ชุมนุมขบวนคนจนเมืองเพื่อสิทธิที่อยู่อาศัย เครือข่ายสลัม 4 ภาค กลับภูมิลำเนาโดยสวัสดิภาพ
๒๑ ก.พ. BCPG เผยผลการดำเนินงานปี 2567 กำไรสุทธิกว่า 1,800 ล้านบาท เติบโต 65% จากปีก่อน พร้อมประกาศจ่ายเงินปันผลครึ่งปีหลัง
๒๑ ก.พ. เกรท นำทีมศิษย์เก่า ฟอส-แบงค์ ฉลองครบรอบ 40 ปี ม.รังสิต เปิดตัว คริส หอวัง กับบทบาท ครูผู้ฮีลใจนักศึกษา แห่งสถาบัน
๒๑ ก.พ. ธนาคารกรุงเทพ ประกาศจ่ายเงินปันผล หุ้นละ 8.50 บาท สำหรับผลการดำเนินงานประจำปี 2567
๒๑ ก.พ. GULF เคาะแล้ว! อัตราดอกเบี้ยหุ้นกู้อายุ 4-10 ปี ที่ 3.00 - 3.55% ต่อปี พร้อมเสนอขายประชาชนทั่วไป 27-28 ก.พ. และ 3 มี.ค.68 ผ่านสถาบันการเงินชั้นนำ 10
๒๑ ก.พ. Selena Gomez, benny blanco, Gracie Abrams ส่งเพลงสนุกๆ โดนใจ Gen-Z Call Me When You Break Up การรวมตัวของอเวนเจอร์วงการเพลงป็อปที่ทุกคนรอคอย!
๒๑ ก.พ. MBK Care อาสาทำดี ปันน้ำใจสู่สังคม ปฏิทินเก่ามีค่า เราขอ ปีที่ 7 ส่งมอบความสุขเพื่อผู้พิการทางสายตา พร้อมสิ่งของอุปโภคบริโภค
๒๑ ก.พ. บางจากฯ ปรับโครงสร้างธุรกิจ เพิ่มประสิทธิภาพและความคล่องตัวของกลุ่มบริษัทบางจาก
๒๑ ก.พ. สวยทุกลุค ชมพู่ - อารยา ถ่ายทอดไลฟ์สไตล์ของสาว GUESS ในแคมเปญคอลเลกชัน Spring Summer 2025 สีสันแห่งฤดูกาลใหม่
๒๑ ก.พ. วช. เปิดศูนย์การเรียนรู้โดรนเพื่อการเกษตร ต้นแบบการยกระดับประสิทธิภาพภาคการเกษตรของจังหวัดกาฬสินธุ์ ณ