แนะวิธี “พักผิว” หยุดวงจรผิวอ่อนแอ

พฤหัส ๐๔ กุมภาพันธ์ ๒๐๑๖ ๑๔:๐๔
เคยสังเกตสัญญาณความอ่อนแอของผิวหรือไม่ ผิวที่สุขภาพแข็งแรงบางช่วงเวลาก็อาจถูกทำร้ายให้อ่อนแอได้จากสิ่งกระตุ้นหลายแบบ เช่น การสัมผัสผิวรุนแรง รังสียูวีจากแสงแดด การทำเลเซอร์ ทรีทเม้นท์ที่ใช้ความร้อน รังสี หรือ สารเคมีผลัดลอกผิวที่อาจปนเปื้อนในครีมบางชนิด ภก.ดร. พงศกรพัฒน์ อรุโณทยานันท์ ผู้จัดการฝ่ายพัฒนาความรู้ผลิตภัณฑ์ระดับภูมิภาค ยูนิลีเวอร์ เน็ทเวิร์ค อะคาเดมี จะมาแนะวิธีพักผิว หยุดวงจรผิวอ่อนแอ

ผู้จัดการฝ่ายพัฒนาความรู้ผลิตภัณฑ์ระดับภูมิภาค ยูนิลีเวอร์ เน็ทเวิร์ค อะคาเดมี เผยว่า "สัญญาณความอ่อนแอของผิว ส่งผลให้ผิวหนังชั้นนอกบอบบางลงและอ่อนแอง่าย ปลายประสาทในชั้นผิวจึงมีความไวต่อสิ่งกระตุ้น มากขึ้น ผิวจึงแสดงอาการของผิวอ่อนแออย่างใดอย่างหนึ่งหรือร่วมกัน เช่น อาการแดง แสบร้อน ระคายเคือง คันยิบๆ แห้งตึง ลอกเป็นขุย หรือมีผดผื่น เป็นต้น หากไม่รีบดูแลให้ผิวฟื้นตัว ก็จะยิ่งถูกสิ่งกระตุ้นทำร้ายซ้ำๆ จากวงจรการสื่อสารของปลายประสาทและเซลล์ผิวหนังที่เสียสมดุล จนคุณอาจกลายเป็นคนผิวแพ้ง่ายในที่สุด

ดังนั้นเมื่อผิวเริ่มส่งสัญญาณอ่อนแอแม้เพียงเล็กน้อย ควรรีบดูแล "พักผิว" จากวงจรทำร้ายผิว ก่อนจะลุกลามเป็นผิวแพ้ง่าย โดย อย่าหยุดทาครีมแล้วล้างหน้าด้วยน้ำเปล่าเพราะผิวอ่อนแอ เพราะในความเป็นจริงน้ำเปล่าไม่สามารถล้างสิ่งสกปรกที่ตกค้างได้ และการปล่อยผิวที่บอบบางให้แห้งขาดการบำรุง จะยิ่งทำให้ผิวนั้นแย่ลงกว่าเดิม ควรล้างหน้าอย่างเบามือด้วยเจลล้างหน้าสูตรสำหรับผิวบอบบางโดยเฉพาะ พร้อมทั้งซับหน้าอย่างเบามือ เลี่ยงโฟมล้างหน้าที่ใช้อยู่เป็นประจำสักระยะ อีกทั้งยังต้องเลี่ยงการสครับขัดผิวหน้าอีกด้วย หากมีอาการแดง แสบร้อนจากการสัมผัสแสงแดด หรือหลังการทำเลเซอร์ทรีทเม้นท์ อาจประคบด้วยผ้าขนหนูชุบน้ำสะอาดแช่เย็นบิดหมาด ไม่ควรใช้ผ้าเย็นที่มีน้ำหอม เพราะอาจจะยิ่งเพิ่มการระคายเคืองผิวได้

ทาครีมบำรุงเพิ่มความชุ่มชื่นเสริมเป็นเกราะปกป้องผิวทั้งเช้าและเย็น โดยเลือกสูตรสำหรับผิวบอบบางและแพ้ง่าย ปราศจากไขสบู่ (Soap-Free) น้ำหอม (Fragrance-Free) และแอลกอฮอล์ ซึ่งอาจระคายผิวได้ โดยควรมองหาผลิตภัณฑ์ที่มีคำว่า "ไฮโปอัลเลอจีนิค (Hypoallergenic)" ซึ่งยืนยันว่าผ่านการทดสอบโดยผู้เชี่ยวชาญด้านผิวพรรณ ไม่ก่อการแพ้ระคายเคือง อาจมองหาส่วนผสมที่ปลอบประโลมผิว เช่น สารสกัดเบต้ากลูแคนจากข้าวโอ๊ต ดอกไลแลค มิราบิลิส ซึ่งมีงานวิจัยว่าช่วยปรับสมดุลการสื่อสารของปลายประสาท และเซลล์ผิวหนังที่เสียสมดุล ลดการระคายเคืองอักเสบแดงได้ นอกจากนี้ยังต้อง เลี่ยงแสงแดดรุนแรง ช่วงสายถึงเย็น ถ้าต้องการออกกลางแจ้ง ควรทาโลชั่นกันแดดเนื้อบางเบา ที่ปกป้องครอบคลุมทั้งรังสียูวีเอ บี และอนุมูลอิสระ ระวังกันแดดสูตรที่มัน เหนอะหนะ ทิ้งคราบขาว อาจทำให้ผิวระคายเคืองง่ายขึ้น"

วิธีง่ายๆ ที่ทำตามได้ด้วยตัวคุณเอง เพียงเท่านี้ คุณก็จะมีผิวพรรณที่สวย แข็งแรง และไม่แพ้ง่าย

ข่าวประชาสัมพันธ์ล่าสุด

๑๗:๑๒ ฉลองเทศกาลตรุษจีนปีงูเล็ก ที่โรงแรมดุสิตธานี กระบี่ บีช รีสอร์ท
๑๗:๐๐ IMPACT เผยปี 68 ข่าวดี! โครงการ Sky Entrance รถไฟฟ้าสายสีชมพูมาตามนัด หนุนทราฟฟิคแน่น - จับมือพาร์ทเนอร์
๑๗:๕๒ อิมแพ็ค เมืองทองธานี ร่วมกับ มูลนิธิเพื่อสิ่งแวดล้อมและสังคม สนับสนุนโครงการ กู้วิกฤตและอนุรักษ์พะยูน ครั้งที่ 2
๑๗:๕๘ แสนสิริ เจ้าตลาดคอนโดแคมปัส อวดโฉม ดีคอนโด วิวิด รังสิต คอนโดใหม่ตรงข้าม ม.กรุงเทพ
๑๖:๔๓ เอ็นไอเอ - สสส. ดึงนิวเจน สรรค์สร้างนวัตกรรมส่งเสริมสุขภาพ ในแคมเปญ The Health Promotion INNOVATION PLAYGROUND
๑๗:๕๘ กรมวิทย์ฯ บริการ เร่งพัฒนาระบบ e-Learning ยกระดับการเรียนรู้ด้านวิทยาศาสตร์ทั่วประเทศ
๑๖:๕๘ เขตจตุจักรกวดขันคนไร้บ้านเชิงสะพานข้ามคลองบางซื่อ สร้างพื้นที่ปลอดภัยสำหรับทุกคน
๑๗:๑๗ เขตพระนครประสานกรมเจ้าท่า-เอกชน เร่งปรับปรุงภูมิทัศน์ท่าเรือสุพรรณเดิม
๑๗:๔๐ กทม. กำชับเจ้าของอาคารตรวจสอบโครงสร้างบันไดเลื่อน เพิ่มความปลอดภัยประชาชน
๑๖:๓๗ แลกเก่าเพื่อโลกใหม่ ช้อปคุ้ม พร้อมลดหย่อนภาษี! 'เปลี่ยนของเก่าเป็นความคุ้ม' ผ่าน Easy E-Receipt ได้ที่โฮมโปร เมกาโฮม