ปฏิบัติการพิทักษ์สุขภาพ กับ คุณหมอเฉก ธนะสิริ แนะนำเคล็ดลับสร้างความแกร่งให้ร่างกายและจิตใจ ชะลอวัย อายุยืน สุขภาพดีอยู่ถึง 120 ปี

อังคาร ๑๓ กันยายน ๒๐๑๖ ๑๒:๔๙
สถาบันนานมีบุ๊คส์ อินโนเวชั่น ขอเชิญทุกท่านร่วมปฏิวัติร่างกายด้วยการเข้าค่ายสุขภาพ"ปฏิบัติการพิทักษ์สุขภาพ กับ คุณหมอเฉก ธนะสิริ" แนะนำเคล็ดลับสร้างความแกร่งให้ร่างกายและจิตใจ ชะลอวัย อายุยืน สุขภาพดีอยู่ถึง 120 ปี พบกับกิจกรรมปฏิวัติสุขภาพ ทำอย่างไรให้อายุยืนเกิน 120 ปี ปราศจากโรคและชะลอความชรา, เรียนรู้การดูแลตัวเองเพื่อให้มีสุขภาพแข็งแรงและอายุยืน เริ่มตั้งแต่ปรัชญาชีวิต การครองเรือน วิธีการใช้ชีวิตคู่ให้สุขภาพใจเบิกบานเพราะจิตใจ เป็นต้น, "เล่นกับตัวเอง" ด้วยการดูแลสุขภาพ ทั้งการกิน การนอน และการออกกำลังกาย,ฝึกศาสตร์บำบัดเพื่อการผ่อนคลาย ด้วยกิจกรรมกังฟู 20 ท่าเพื่ออายุยืน, Oxygen Therapyเรียนรู้วิธีการหายใจเพิ่มความสดชื่น ลดความเครียด เสริมภูมิต้านทานจิตใจ, ทำดีท็อกซ์สุขภาพจิตด้วยกิจกรรมการหายใจวิถีเซน, ฟิตสุขภาพด้วยท่าบริหารชะลอวัย และเรียนรู้การกินอยู่อย่างไรให้ปลอดโรคด้วยเมนูอาหารเพื่อสุขภาพ โดยวิทยากรผู้ทรงคุณวุฒิและมากประสบการณ์ในการดูแลสุขภาพ นายแพทย์เฉก ธนะสิริ และคุณวิมล รัตนทากูล ในวันที่ 8-9 ตุลาคม 2559 ณ Go Genius Learning Center (เขาใหญ่) จ.นครราชสีมา สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม โทร.0-2662-3000 ต่อ 4425 หรือwww.nanmeebooks.com

ข่าวประชาสัมพันธ์ล่าสุด

๐๘:๑๘ รพ.ยันฮี และ ยันฮี วิตามิน วอเตอร์ ประสาน องค์กรทำดี มูลนิธิกระจกเงา และ กัน จอมพลัง มอบน้ำดื่มและยารักษาโรค มูลค่ากว่า 6
๐๘:๓๔ โรงพยาบาลยันฮี ฉลองความสำเร็จ 40 ปี ตอกย้ำผู้นำด้านสุขภาพและความงามครบวงจร พร้อมมอบสิ่งดี ๆ ให้กับสังคม ผ่าตัดรักษาต้อเนื้อฟรี 20 ราย
๐๘:๔๓ อบรมผู้ประกาศฯ ไทยพีบีเอส อัดแน่นคุณภาพ มุ่งเตรียมพร้อมผู้ประกาศหน้าใหม่สู่วงการสื่อ
๐๘:๓๘ โรงแรมเรเนซองส์ กรุงเทพฯ ราชประสงค์ ขอชวนร่วมงาน Global Day of Discovery และคอนเสิร์ตสุดพิเศษจาก บุรินทร์
๐๘:๔๔ คริสตี้ส์ เอเชีย: การประมูลศิลปะศตวรรษที่ 20/21 ในเดือนพฤศจิกายน
๐๘:๕๖ ไทยพีบีเอส จับมือ กรมส่งเสริมการค้าระหว่างประเทศ ผลักดัน หม่อมเป็ดสวรรค์ สู่ตลาดคอนเทนต์ ระดับสากล ในงาน TIFFCOM
๐๘:๔๕ ครั้งแรกในไทย! ไร้ท์ รีแอคติเวชั่น ขยายธุรกิจโรงงานสกัดแยกโลหะมีค่าจากวัสดุใช้แล้ว ยกระดับสู่มาตรฐานสากล
๐๗:๒๔ Chappell Roan ตอกย้ำความปัง HOT TO GO! ส่งวิดีโอแดนซ์รวมแก๊ง Pink Pony Club จาก South East Asia
๐๗:๕๗ JPARK ร่วมพิธีเปิด Tops สาขา JPark Avenue Nonthaburi
๐๘:๔๓ การเคหะแห่งชาติจับมือสปสช.นำร่องตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูก ให้ผู้อยู่อาศัยในชุมชนของการเคหะแห่งชาติ 5 ชุมชนฟรี