สถาบันวิจัยโภชนาการเตือน งดอาหารเช้าเสี่ยงเป็นโรคอ้วน

ศุกร์ ๒๗ มกราคม ๒๐๐๖ ๐๙:๓๒
กรุงเทพฯ--27 ม.ค.--สำนักงานเลขานุการกองทัพเรือ
รองศาสตราจารย์ ด็อกเตอร์ เอมอร วสันตวิสุทธิ์ ผู้อำนวยการสถาบันวิจัยโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล ชี้ว่าอาหารเช้ามีความสำคัญกับคนทุกเพศทุกวัย จากการศึกษาวิจัยการเปรียบเทียบ ผลลัพท์ของผู้ที่ได้รับประทานอาหารเช้า และผู้ที่ไม่ได้รับประทานอาหารเช้า พบว่า ผู้ที่ไม่ได้รับประทานอาหารเช้าจะเกิดความรู้สึกหงุดหงิด เนื่องจากร่างกายไม่ได้รับกลูโคสเป็นเวลานาน ทั้งนี้อาหารเช้านับว่า มีความสำคัญมากเพราะเป็นแหล่งพลังงานที่สำคัญ สมองต้องการกลูโคสจากอาหาร การรับประทานอาหารเช้าจะทำให้มีศักยภาพ ในการเรียนและการทำงานดีขึ้น การไม่รับประทานอาหารเช้าจะทำให้ขาดสมาธิ อารมณ์เสียหงุดหงิดง่าย เพราะอาหารที่รับประทานทีหลัง ร่างกายจะเผาผลาญไม่หมด ทำให้เก็บสะสมไว้และกลายเป็นโรคอ้วนในที่สุด
ศาสตราจารย์ นายแพทย์ เทพ หิมะทองคำ นายกสมาคมโภชนาการแห่งประเทศไทย เปิดเผยว่า ในระหว่างวันที่ ๔ ถึงวันที่ ๙ ตุลาคม ๒๕๕๒ ประเทศไทยได้รับเกียรติให้เป็นเจ้าภาพจัดงานประชุมวิชาการระดับโลก International Congress of Nutrition หรือการจัดงานประชุมโภชนาการนานาชาติ ครั้งที่ ๑๙ ซึ่งเป็นครั้งแรกของประเทศไทยที่ได้รับเกียรติเป็นเจ้าภาพ โดยการประชุมดังกล่าวจะมีการจัดขึ้นทุก ๆ ๔ ปี และคาดว่าจะมีผู้เข้าร่วมประชุมจากทั่วโลกประมาณ ๕,๐๐๐ คน
(ที่มา : นสพ.พิมพ์ไทย ประจำวันที่ ๒๓ ม.ค.๔๙ )--จบ--

ข่าวประชาสัมพันธ์ล่าสุด

๒๑ ก.พ. รฟท. จัดรถไฟส่งผู้ชุมนุมขบวนคนจนเมืองเพื่อสิทธิที่อยู่อาศัย เครือข่ายสลัม 4 ภาค กลับภูมิลำเนาโดยสวัสดิภาพ
๒๑ ก.พ. BCPG เผยผลการดำเนินงานปี 2567 กำไรสุทธิกว่า 1,800 ล้านบาท เติบโต 65% จากปีก่อน พร้อมประกาศจ่ายเงินปันผลครึ่งปีหลัง
๒๑ ก.พ. เกรท นำทีมศิษย์เก่า ฟอส-แบงค์ ฉลองครบรอบ 40 ปี ม.รังสิต เปิดตัว คริส หอวัง กับบทบาท ครูผู้ฮีลใจนักศึกษา แห่งสถาบัน
๒๑ ก.พ. ธนาคารกรุงเทพ ประกาศจ่ายเงินปันผล หุ้นละ 8.50 บาท สำหรับผลการดำเนินงานประจำปี 2567
๒๑ ก.พ. GULF เคาะแล้ว! อัตราดอกเบี้ยหุ้นกู้อายุ 4-10 ปี ที่ 3.00 - 3.55% ต่อปี พร้อมเสนอขายประชาชนทั่วไป 27-28 ก.พ. และ 3 มี.ค.68 ผ่านสถาบันการเงินชั้นนำ 10
๒๑ ก.พ. Selena Gomez, benny blanco, Gracie Abrams ส่งเพลงสนุกๆ โดนใจ Gen-Z Call Me When You Break Up การรวมตัวของอเวนเจอร์วงการเพลงป็อปที่ทุกคนรอคอย!
๒๑ ก.พ. MBK Care อาสาทำดี ปันน้ำใจสู่สังคม ปฏิทินเก่ามีค่า เราขอ ปีที่ 7 ส่งมอบความสุขเพื่อผู้พิการทางสายตา พร้อมสิ่งของอุปโภคบริโภค
๒๑ ก.พ. บางจากฯ ปรับโครงสร้างธุรกิจ เพิ่มประสิทธิภาพและความคล่องตัวของกลุ่มบริษัทบางจาก
๒๑ ก.พ. สวยทุกลุค ชมพู่ - อารยา ถ่ายทอดไลฟ์สไตล์ของสาว GUESS ในแคมเปญคอลเลกชัน Spring Summer 2025 สีสันแห่งฤดูกาลใหม่
๒๑ ก.พ. วช. เปิดศูนย์การเรียนรู้โดรนเพื่อการเกษตร ต้นแบบการยกระดับประสิทธิภาพภาคการเกษตรของจังหวัดกาฬสินธุ์ ณ