Denla British School (DBS) จัดแคมเปญ “Denla 5” มุ่งสนับสนุน ให้นักเรียนเรียนรู้และปฏิบัติตามศาสตร์ทั้ง 5 ของสภาวะ Well-being เพื่อความผาสุกในชีวิตอย่างยั่งยืน

ศุกร์ ๑๕ พฤศจิกายน ๒๐๑๙ ๐๙:๑๓
การปลูกฝังสภาวะ Well-Being หรือ ความผาสุกในชีวิตอย่างยั่งยืน จำเป็นต้องสร้างตั้งแต่วัยเยาว์เพื่อให้เกิดเป็นอุปนิสัย โรงเรียนเด่นหล้า บริติช สคูล (Denla British School - DBS)โรงเรียนนานาชาติชั้นนำที่สอนด้วยหลักสูตรโรงเรียนเอกชนอังกฤษที่ดีที่สุดในโลก จึงได้จัดกิจกรรม Denla 5 ขึ้น เพื่อปลูกฝังคุณค่าของความเป็นอยู่ที่ดีให้กับนักเรียนและชุมชนที่เกี่ยวข้อง โดยจะมีการจัดกิจกรรม Well-being ที่ได้ทั้งความรู้และความสนุกกับกิจกรรมต่างๆตามแต่ละธีมตลอดทั้ง 5 วันตลอดหนึ่งสัปดาห์ของเดือนพฤศจิกายน ได้แก่ Get Active (สุขภาพ)– Connect (ความสัมพันธ์สำคัญ) – Keep Learning (เรียนรู้สิ่งใหม่) – Healthy Eating (โภชนาการ) – Give Something Back (การให้)

การเติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่มีความรู้ทั้ง Hard & Soft Skills นั้น จะนำไปสู่การเป็นผู้นำที่มีคุณภาพและมีความสุข สิ่งเหล่านี้จำเป็นต้องปลูกฝังตั้งแต่วัยเรียน ซึ่ง DBS เชื่อเสมอว่าด้วยความแข็งแกร่งทางด้านวิชาการ ความโดดเด่นด้านกิจกรรม และมีทักษะทางสังคม ตลอดจนถึงการมี Well-being Mindset จะทำให้นักเรียนมีความสมบูรณ์พร้อมสำหรับการก้าวสู่มหาวิทยาลัยชั้นนำระดับโลก และประสบความสำเร็จทั้งทางด้านอาชีพและชีวิตส่วนตัว นี่คือเป้าหมายที่ DBS ในฐานะโรงเรียนนานาชาติชั้นนำของไทย มุ่งมั่นที่จะสร้างนักเรียนให้เป็นผู้นำที่มีคุณภาพระดับโลกตามเจตนารมย์ Nurturing Global Leaders

องค์ประกอบของสภาวะ Well-Being มาจากสุขภาวะทั้ง 5 มิติ ได้แก่ 1. Physical Well-being คือการมีร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรง เป็นจุดเริ่มต้นของการมีชีวิตความเป็นอยู่ที่ดี เมื่อสุขภาพร่างกายแข็งแรงก็จะสามารถนำพาตนเองไปสู่ความสำเร็จและความสุขได้ 2. Social Well-being คือการมีเพื่อนที่ดี ซึ่งส่งผลต่ออารมณ์ หากใครที่ไม่มีความรัก ไม่มีเพื่อน คงจะเป็นไปไม่ได้ที่จะรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของสังคม 3. Community Well-being คือการสร้างสุขภาวะแวดล้อมที่น่าอยู่ สามเรื่องนี้สามารถสร้างกันได้ตั้งแต่เด็กๆ และเมื่อเด็กนักเรียนได้รับความรู้และการศึกษาที่ดีมีคุณภาพ ก็จะสามารถก้าวไปสู่ความสำเร็จและความผาสุกทางด้านการงานและชีวิตในอนาคต 4. Career Well-being ได้มีโอกาสทำงานที่เรียนมา หรือได้ทำอาชีพที่ตนเองรัก และใช้เป็นอาชีพในการสร้างความก้าวหน้าให้กับชีวิตเราได้ อันจะนำไปสู่ 5. Financial Well-Being นั่นคือความมั่นคงทางการเงิน

มร. มาร์ค แม็คเวย์ (Mr Mark McVeigh) ครูใหญ่โรงเรียนเด่นหล้า บริติช สคูลผู้มากประสบการณ์จากโรงเรียนชั้นนำทั้งในประเทศอังกฤษ และภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ กล่าวว่า ความเป็นอยู่ที่ดีเป็นองค์ประกอบสำคัญในชีวิตประจำวัน Mrs Lisa ภรรยาของเขา ซึ่งทำหน้าที่ผู้จัดการด้านความเป็นอยู่ที่ดีของดีบีเอส (Well-being Manager) มีความรู้และประสบการณ์ด้านการส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีอย่างยั่งยืนของชุมชน ซึ่งชุมชนนั้นไม่ได้เกี่ยวข้องแค่เพียงนักเรียน แต่หมายถึงทั้งระบบ ไม่ว่าจะเป็นนักเรียน พ่อแม่ผู้ปกครอง คณาจารย์ พนักงาน รวมถึงสภาพแวดล้อมและสังคมรอบตัวเรา เพื่อตอกย้ำพันธกิจอันแข็งแกร่งนี้ DBS ได้จัดกิจกรรม Denla 5 ขึ้น เพื่อปลูกฝังคุณค่าของความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นให้กับชุมชนของเรา ซึ่งปีนี้ ศาสตร์ทั้ง 5 ได้แก่ Get Active (สุขภาพ)– Connect (ความสัมพันธ์สำคัญ) – Keep Learning (เรียนรู้สิ่งใหม่) – Healthy Eating (โภชนาการ) – Give Something Back (การให้) โดยจะมีการจัดกิจกรรมในแต่ละวัน ดังต่อไปนี้

วันจันทร์ Get Active Monday(สุขภาพ) เป็นเรื่องเกี่ยวกับการสร้างความตระหนักรู้ถึงความสำคัญของการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพร่างกายและจิตใจที่ดี นักเรียนจะมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่ยังไม่เคยได้ทำที่โรงเรียน เช่น ปั่นจักรยานหรือขี่สกูตเตอร์รอบสนาม เกมกระโดดร่ม เต้นดิสโก้ ด้วยวิธีนี้เด็ก ๆ จะได้เพิ่มประสบการณ์และค้นพบความสนใจและความสามารถใหม่ ๆ ซึ่งการออกกำลังกายมีประโยชน์ต่อสุขภาพทันทีและในระยะยาว ช่วยปรับปรุงคุณภาพชีวิต และลดความเสี่ยงของการเป็นโรคต่างๆเช่น เบาหวานประเภท 2มะเร็ง และโรคหลอดเลือดหัวใจ เป็นต้น นอกจากนี้ยังมีการตรวจวัด Boditrax ให้กับผู้ปกครองและทุกคนในโรงเรียน

วันอังคาร Connect Tuesday(ความสัมพันธ์) เป็นการพัฒนาความสัมพันธ์กับคนรอบข้างและการมีสติ DBS เชื่อว่าสุขภาพจิตที่ดีหมายถึงการรู้สึกดีกับตัวเองและโลกรอบตัวเรา การสร้างความเชื่อมต่อทางสังคมที่กว้างขึ้นจะช่วยให้เรารู้สึกมีความสุขและปลอดภัยมากขึ้น และทำให้เข้าใจเป้าหมายในชีวิตมากขึ้น ภายใต้ธีมนี้ นักเรียนจะเรียนรู้การสร้างความสัมพันธ์กับเพื่อนผ่านการเล่น Pen Pal ซึ่งเป็นการสร้างสัมพันธ์กับเพื่อนทางจดหมาย ทำให้นักเรียนตื่นเต้นที่จะมีเพื่อนใหม่ๆ ด้วยการสื่อสารกันจากการเขียน และกิจกรรมเพื่อนนักอ่าน (Buddy Reading) เพื่อให้นักเรียนได้สนิทสนมกับเพื่อนด้วยการช่วยกันอ่านหนังสือ กิจกรรม Wake and Shake ที่เด็กๆจะได้สนุกสนานตื่นตัวไปกับเพื่อนๆในชั้นเรียน สำหรับผู้ปกครอง คณาจารย์ และพนักงาน เราจะมีกิจกรรมโยคะ เพื่อสร้างสมดุลและเกิดความเชื่อมโยงกับร่างกายของเราได้เป็นอย่างดี

วันพุธ Keep Learning Wednesday(เรียนรู้สิ่งใหม่) DBS เชื่อว่า "ไม่มีใครแก่เกินไปหรือฉลาดเกินกว่าที่จะเรียนรู้สิ่งใหม่" ด้วยความคิดนี้จะทำให้เราสนุกตื่นเต้นไปกับกิจกรรมใหม่ๆที่ไม่เคยสัมผัสมาก่อน นักเรียนจะรู้สึกตื่นเต้นกับกิจกรรมที่ไม่เคยได้ทำในโรงเรียนตลอดทั้งวัน ซึ่งการเรียนรู้ทักษะใหม่ ๆ จะช่วยกระตุ้นเซลล์ประสาทในสมองและกระตุ้นคลื่นไฟฟ้าในสมองให้ไหลเวียนได้รวดเร็วยิ่งขึ้น สมองจะตื่นตัวและสดใสพร้อมเรียนรู้ได้ดีขึ้นหรือเกิดความคิดสร้างสรรค์ได้ดียิ่งขึ้น นอกจากนี้การเรียนรู้สิ่งใหม่ๆจะทำให้เด็กมี Growth Mindset หากนักเรียนมี Fixed Mindset พวกเขาจะเชื่อว่าตัวเองไม่สามารถเปลี่ยนคาแร็คเตอร์ ความคิดสร้างสรรค์ หรือศักยภาพของตัวเองได้ แต่ถ้าเด็กๆมี Growth Mindset จะทำให้มีมุมมองที่เป็นบวก และมีทัศนคติที่เชื่อมั่นว่าเราสามารถควบคุมความสำเร็จหรือความล้มเหลวได้ด้วยตัวเอง นักเรียนจะมีความกระหายใคร่รู้ในการเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ แล้วนำกลับมาท้าทายความสามารถของตนเองด้วยมุมมองในแง่ดี เมื่อพวกเขาล้มเหลว ก็จะสามารถใช้ประสบการณ์นั้นมาปรับเป็นการเรียนรู้ในวิธีการใหม่ให้บรรลุสู่เป้าหมายที่ต้องการ สำหรับผู้ปกครองและบุคลากรโรงเรียน จะมีกิจกรรมเต้นซุมบ้า ที่ทั้งผ่อนคลาย ได้สังคม และทำให้ร่างกายกระชับแข็งแรง

วันพฤหัสบดี Healthy Eating Thursday(โภชนาการ) ให้นักเรียนได้เรียนรู้โภชนาการที่สมดุลและมีประโยชน์แก่ร่างกาย โดยจะมีคลาสสอนทำอาหาร การสอนวิทยาศาสตร์อาหารและโภชนาการ เด็กๆจะได้สนุกและอร่อยกับบาร์บีคิวที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพในช่วงมื้อกลางวัน นอกจากนี้ยังมีกิจกรรมฟู้ดเวิร์คช้อป และ ออร์แกนิค มาร์เก็ตให้แก่ผู้ปกครอง เรามุ่งหวังให้นักเรียนและผู้ปกครองได้ตระหนักถึงประโยชน์และโทษจากการรับประทานอาหารด้วยการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคต่างๆ ทั้งโรคอ้วน กระดูกและฟัน เบาหวาน มะเร็ง โรคหลอดเลือด เป็นต้น

วันศุกร์ Give Something Back Friday(การให้) เป็นกิจกรรมที่ให้นักเรียนและทั้งคอมมิวนิตี้ได้มอบคืนกลับสู่สังคม ภายในธีมนี้ นักเรียนจะได้ร่วมกิจกรรม Denla Heart และกิจกรรมบริจาคของเล่น หนังสือ เสื้อผ้าเครื่องนุ่งห่ม ให้แก่บุคคลด้อยโอกาส เพื่อกระตุ้นให้นักเรียนมีจิตเมตตาและรู้จักคุณค่าของการเป็นผู้ให้

"Nurturing Global Leaders" คือ วิสัยทัศน์ของโรงเรียนเด่นหล้า บริติช สคูล ส่งเสริมให้นักเรียนได้รับแรงบันดาลใจในการยึดมั่นคุณค่าต่างๆได้อย่างสมดุล และในขณะเดียวกันนักเรียนก็ได้รับการส่งเสริมสู่ความเป็นเลิศทางวิชาการ เพื่อให้แน่ใจว่าจะสามารถเติบโตในมหาวิทยาลัยและที่อื่น ๆ ต่อไป DBS มุ่งเน้นให้นักเรียนเป็นนักตัดสินใจที่มีความกล้าหาญ เป็นนักคิดที่มีวิจารณญาณ เป็นผู้ประกอบการที่มีความมั่นใจ มีความเข้าใจผู้อื่น มีน้ำใจความเอื้อเฟื้อ และมีมุมมองในระดับโลก เพื่อที่จะบรรลุศักยภาพสูงสุดบนเวทีโลก และก้าวสู่ผู้นำที่มีคุณภาพและมีความสุข

ข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์ www.dbsbangkok.ac.th

Facebook: www.facebook.com/DBSBangkok

Twitter: DBSBangkok

Line: @DBSBangkok

ข่าวประชาสัมพันธ์ล่าสุด

๒๒ พ.ย. รีเลชั่นชิพรีพับบลิค แนะกลยุทธ์สำคัญ นำพาธุรกิจร้านอาหารสู่ความสำเร็จ มัดใจลูกค้าให้อยู่หมัด
๒๒ พ.ย. ชมนวัตกรรมสุดล้ำในงาน METALEX 2024 หลายแบรนด์แกะกล่องเครื่องจักรครั้งแรกในงานนี้
๒๒ พ.ย. Bangkok Illustration Fair 2024 สู่การเติบโตก้าวใหญ่ในปีที่ 4
๒๒ พ.ย. ผลการจัดอันดับขีดความสามารถในการแข่งขันด้านดิจิทัลโดย IMD ประจำปี 2567 TMA เผยไทยครองอันดับ 37 ในการจัดอันดับด้านดิจิทัลปีนี้
๒๒ พ.ย. โก โฮลเซลล์ จัดเต็มสินค้า ส่งสุข สุดอร่อย เฉลิมฉลองเทศกาลส่งท้ายปี เข้มกระเช้าปีใหม่ดีมีมาตรฐาน พร้อมชู อาหารแช่แข็ง-อาหารสด
๒๒ พ.ย. กทม. จับมือสถานทูตเนเธอร์แลนด์ ประจำประเทศไทย จัดประชุมเชิงปฏิบัติการ ACTIVE Workshop เมืองเดินเท้า และจักรยานสัญจร ครั้งที่
๒๒ พ.ย. สัมผัสความหรูหราของวิลล่าริมทะเล VEYLA NATAI RESIDENCES ผ่านประสบการณ์เหนือระดับในงาน SOUL of VEYLA
๒๒ พ.ย. 'แอสเซทไวส์' จับมือ 'สยามกีฬา' เปิดศึกลูกหนังยุวชนทัวร์นาเมนต์ใหญ่แห่งปี AssetWise Siamkeela Cup 2024-25 ต่อเนื่องเป็นปีที่
๒๒ พ.ย. โรงแรมเรเนซองส์ เปิดตัว R FINDS แพลตฟอร์มดิจิทัลระดับโลก ที่จะเชื่อมมนต์เสน่ห์ชุมชนท้องถิ่นสู่นักเดินทางทั่วโลก
๒๒ พ.ย. electric.neon.lamp หยิบเพลงฮิต แม้ ใส่ฟีลดนตรีเหงาปนเศร้าในแบบ Piano Version