ขอเชิญชวนผู้ใจบุญทุกท่าน ร่วมบริจาคโลหิต

1. ก่อนบริจาคโลหิต 1-2 วัน ควรดื่มน้ำมากๆ เพื่อให้ร่างกายสดชื่น เลือดไหลเวียนได้ดี
2. งดดื่มสุราหรือเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์
3. ไม่ควรเล่นกีฬาหรือออกกำลังกายที่ต้องเสียเหงื่อมากก่อนบริจาคโลหิต 1 วัน
4. รับประทานอาหารก่อนบริจาคโลหิตภายใน 4 ชั่วโมง
5. นอนหลับพักผ่อนอย่างน้อย 6 ชั่วโมงขึ้นไป

#ห้างของคนหัวหิน #บ้านของชาวหัวหิน #ความสุขของทุกครอบครัวสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมโทร 032-618888.ติดตามทุกเรื่องราวความสุข กิจกรรมมากมายที่Line คลิกลิ้งค์ https://lin.ee/oWXRRmX www.marketvillagehuahin.co.th https://g.co/kgs/Aaccwi

ที่มา: มาร์เก็ตวิลเลจ หัวหิน