"หนู เปรมพร" เผยเคล็ดลับสูตรสำเร็จชีวิตดี สุขภาพดีเกินร้อย พร้อมชวนวางแผนชีวิตที่งาน อินเตอร์แคร์ เอเชีย 2023

พฤหัส ๐๓ สิงหาคม ๒๐๒๓ ๑๕:๔๙
คุณหนู เปรมพร สายแสงจันทร์ ผู้บริหาร บริษัท เอ็น.ซี.ซี. แมนเนจเม้นท์ แอนด์ ดิเวลลอปเม้นท์ จำกัด  เผยเคล็ดลับสูตรสำเร็จชีวิตดี สุขภาพดีเกินร้อย ว่าที่ผ่านมาวางแผนชีวิตอย่างมีสติ รู้เหตุรู้ผลและดำเนินชีวิตประจำวันแบบเรียบง่าย เน้นการอยู่แบบธรรมชาติ เช่น การเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ และเลือกทำกิจกรรมทางกายควบคู่กับการใช้ชีวิต อาทิ การเดินให้มากขึ้น เลือกเดินขึ้นบันไดแทนการใช้ลิฟท์ จัดเวลาเต้นแอโรบิคและเล่นโยคะ รวมถึงการออกกำลังแบบวารีบำบัดด้วย

และเพื่อเป็นการสร้างไลฟ์บาลานซ์ที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้น "คุณหนู" ยังฝากเชิญชวนคนที่รักสุขภาพทุกวัย  คนที่ต้องดูแลผู้สูงอายุ หรือผู้ที่ต้องการเตรียมความพร้อมก่อนวัยเกษียณ มาร่วมงานอินเตอร์แคร์ เอเชีย 2023 (InterCare Asia 2023) งานแสดงสินค้าและนวัตกรรมเพื่อสุขภาพและความเป็นอยู่สำหรับคนทุกวัยครบวงจร ที่มีกำหนดจัดขึ้นระหว่างวันที่ 31 สิงหาคม - 2 กันยายน 2566 เวลา 10.00 น.-18.00 น. ณ ฮอลล์ 5 ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ ซึ่งได้รวบรวมสินค้าและบริการต่างๆไว้มากมาย อาทิ อาหารและเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ศูนย์ดูแลสุขภาพ การท่องเที่ยวเชิงสุขภาพ อุปกรณ์และสินค้าเพื่อความงาม สินค้าไลฟ์สไตล์และความเป็นอยู่ ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ ผลิตภัณฑ์ทางการแพทย์และบริการสำหรับผู้สูงวัย เป็นต้น นอกจากนี้ ภายในงานยังมีกิจกรรมบนเวทีแนะนำเคล็ดลับการมีสุขภาพที่ดีจากผู้เชี่ยวชาญ การทำเวิร์คช้อปที่น่าสนใจอีกมากมาย 

ที่มา: โมเดิร์นเทียร์

ข่าวประชาสัมพันธ์ล่าสุด

๑๘ เม.ย. ARDA จับมือ ฟาร์ม เอ็กซ์โป และพันธมิตร เปิดศึก AGRITHON by ARDA Season 2 เฟ้นหาสุดยอดไอเดียปลุกพลังนวัตกรรมเกษตรไทย ชิงทุนวิจัยรวมกว่า 100
๑๘ เม.ย. กรุงศรี ฉลอง 80 ปี ดูหนัง 80 บาท ที่ Major Cineplex เมื่อชำระด้วยบัตรกรุงศรี เดบิตและบัตร Krungsri Boarding
๑๘ เม.ย. แบรนด์ซุปไก่สกัด รณรงค์ขับขี่ปลอดภัยในโครงการ สมองล้าอย่าขับ พักดื่มแบรนด์ จับมือ ตำรวจทางหลวง และ ตำรวจจราจร
๑๘ เม.ย. ซัมซุงจัดใหญ่! เป็นเจ้าของ ตู้เย็น Side by Side รุ่นใหม่ล่าสุด พร้อมรับสิทธิพิเศษแบบจุใจ ได้แล้ววันนี้
๑๘ เม.ย. ธนาคารสแตนดาร์ดชาร์เตอร์ดปรับลดประมาณการเศรษฐกิจไทยปี 2568 คาดกนง.มีมติลดดอกเบี้ยนโยบายในการประชุมเดือนเมษายนนี้
๑๘ เม.ย. EXIM BANK ร่วมกับกระทรวงการคลังและกระทรวงพาณิชย์ ออกมาตรการช่วยเหลือผู้ประกอบการไทย โดยเฉพาะ SMEs รับมือนโยบายภาษีแบบตอบโต้ของสหรัฐฯ
๑๘ เม.ย. ปักหมุด! เตรียมจัดงาน PET Expo Thailand 2025 จัดยิ่งใหญ่ครบรอบ 25 ปี
๑๘ เม.ย. ลดคลายร้อน ช้อปแลคตาซอย 1,000 ลด 100 พร้อมชวนร่วมสนุกถ่ายภาพคู่แลคตาซอย ลุ้น 10 รางวัล
๑๘ เม.ย. DITP ประชุมผู้จัดแสดงสินค้า เตรียมความพร้อมสู่เวที THAIFEX - ANUGA ASIA 2025
๑๘ เม.ย. โรงแรมเครือดุสิตธานี เปิดตัวโปรพิเศษต้อนรับซัมเมอร์ 'A Night on Us' เติมเต็มวันพักผ่อนอย่างมีความสุขกับโรงแรมและรีสอร์ทในเครือดุสิตธานีทั่วโลก