เหนื่อยล้าง่าย แค่ป่วยกาย หรือเข้าข่าย "ซึมเศร้าซ่อนเร้น"

จันทร์ ๑๑ กันยายน ๒๐๒๓ ๑๓:๑๒
อันตรายไม่แพ้ซึมเศร้าเปิดเผย! หลายคนมีอาการเหล่านี้และคิดว่าเป็นเพียงปัญหาสุขภาพทางกาย แต่จริงๆ ลึกๆ สุขภาพใจข้างในอาจจะพังจนซ่อมยากแล้ว

ภาวะซึมเศร้าซ่อนเร้น (Masked Depression) เป็นอาการซึมเศร้าและวิตกกังวลภายในใจที่ถูกซ่อนไว้ภายใต้ความร่าเริง สดใส ยิ้มแย้ม และมีความสุข ที่แสดงออกมาภายนอก แม้ว่าจะปกปิดแค่ไหน ความเครียดในใจก็ส่งผลต่อร่างกายอยู่ดี จนบางคนอาจมีอาการผิดปกติ เช่น ปวดหัว ปวดเมื่อย หายใจไม่ทั่วท้อง อ่อนเพลีย และท้องไส้ปั่นป่วน แบบหาสาเหตุไม่ค่อยได้

แม้จะไม่ใช่โรคซึมเศร้า แต่หากปล่อยไว้จนเรื้อรัง ภาวะซึมเศร้าซ่อนเร้นก็อาจจะนำไปสู่โรคซึมเศร้าได้ ก่อนอื่นเลยตัวผู้ป่วยเองต้องยอมรับความจริงก่อนว่ากำลังมีปัญหา อย่าอายและเปิดใจเข้ารับคำปรึกษาจากจิตแพทย์ก่อนที่สภาพจิตใจและร่างกายจะแย่ลง

สายด่วนสุขภาพโทร. 0 2743 9999 ต่อ 2999

Line Official : https://lin.ee/dED0pj2

ที่มา: โรงพยาบาลรามคำแหง

ข่าวประชาสัมพันธ์ล่าสุด

๓๑ ม.ค. รู้จักโรคอ้วนดีแล้ว.จริงหรือ?
๓๑ ม.ค. บมจ.ไทยเซ็นทรัลเคมี ร่วมกับ MBK ส่งมอบปฏิทินในกิจกรรม ปฏิทินเก่ามีค่า เราขอ
๓๑ ม.ค. BSRC ออกหุ้นกู้รอบใหม่ 8,000 ล้านบาท ยอดจองเกินเป้า ตอกย้ำความเชื่อมั่นของผู้ลงทุน
๓๑ ม.ค. คปภ. ร่วมสัมมนาประกันภัย ครั้งที่ 29 เตรียมรับมือความเสี่ยงอุบัติใหม่ พลิกโฉมธุรกิจประกันภัยสู่ความท้าทายในอนาคต
๓๑ ม.ค. มอบของขวัญให้กับครอบครัวของคุณช่วงวันหยุดพิเศษที่ สเตย์บริดจ์ สวีท แบงค็อก สุขุมวิท
๓๑ ม.ค. OR เปิดตัว CEO คนใหม่ หม่อมหลวงปีกทอง ทองใหญ่ มุ่งผลักดันไทยสู่ Oil Hub แห่งภูมิภาค พร้อมขับเคลื่อนองค์กรด้วยดิจิทัล-นวัตกรรม
๓๑ ม.ค. เดลต้า ประเทศไทย คว้ารางวัล ASEAN's Top Corporate Brand ประจำปี 2567
๓๑ ม.ค. โรงแรมอลอฟท์ กรุงเทพ สุขุมวิท 11 พลิกโฉมใหม่ สุดโมเดิร์น! พร้อมเปิดตัว w xyz bar ตอกย้ำความสนุกในแบบฉบับ
๓๑ ม.ค. PAUL JOE เปิดตัว GLOSSY ROUGE ต้อนรับฤดูใบไม้ผลิ 2025
๓๑ ม.ค. บริษัท โกซอฟท์ (ประเทศไทย) ได้รับเกียรติบัตรศูนย์ รับเรื่องและแก้ไขปัญหาให้กับผู้บริโภคระดับดีเด่น จาก สคบ. และการรับรองมาตรฐาน ISO