การเตรียมตัวสำหรับผู้ร่วมบริจาคโลหิต
- นอนพักผ่อนให้เพียงพอ ไม่น้อยกว่า 8 ชั่วโมง
- รับประทานอาหารให้ครบ งดอาหารไขมันสูง และหวานจัด
- ดื่มน้ำ 3 - 4 แก้ว ก่อนบริจาคโลหิต 30 นาที
- งดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ก่อนมาบริจาค อย่างน้อย 24 ชั่วโมง
- งดสูบบุหรี่ก่อน และหลังบริจาค 1 ชั่วโมง
- ไม่อยู่ระหว่างทานยารักษาโรค ไม่สบาย เป็นไข้หวัด หรือท้องเสีย
- ทำจิตใจให้สดใสเตรียมร่างการให้พร้อม
ที่มา: พีอาร์ เวิลด์